Základem je hydratace: aby opálení vydrželo co nejdéle a pokožka se hned nezačala loupat, natírejte ji každý večer přípravky po opalování. S hydratací začněte hned po slunění, neodkládejte ji na dobu, kdy se na kůži začnou objevovat drobné šupinky.Prvním krokem ke zklidnění sluncem podrážděné pokožky je ochlazení pomocí chladivých obkladů. Skvěle k tomu poslouží také krémy po opalování s obsahem mentolu, aloe vera a panthenolu, které pokožku zklidní a dodají jí ztracenou vlhkost.Spáleniny od slunce se hojí přibližně týden a dochází k jejich olupování. Spálení od slunce může zmizet až po delší době, pokud na něm vznikly puchýře a bylo zničeno mnoho cév. Hojení může trvat dva týdny až měsíc a po popálení mohou na kůži zůstat skvrny nebo jizvy.
Co na svědění kůže po opalování : 5. Po koupeli spálenou pokožku jemně osušte a naneste speciální regenerační přípravek s obsahem D-panthenolu (tělové mléko nebo ve spreji). Další aktivní složky, které prospívají pokožce podrážděné sluncem, jsou aloe vera, měsíček lékařský, vitamín A a další.
Proč se mi loupe kůže
Z pokožky se ve vlasech, ale někdy i na jiných místech odlupují bílé nebo nažloutlé šupinky kůže. Příčinou je příliš zkrácená tvorba kožních buněk. Tato porucha často způsobuje vznik lupů, ale i další potíže. U lehčích případů je řešením používání speciálních šamponů, u závažnějších pak celá řada léků.
Jak na loupající se chodidla : loupání kůže na ploskách nohou, či prstech může být známka kožní plísně v lehké formě. Nemusí být vždy doprovázena svěděním. Proto bych doporučila antimykotickou mast Canesten, která se natírá lokálně až třikrát denně. Po 14ti dnech by mělo být vidět zlepšení.
„K suché pokožce může přispívat nedostatek nenasycených mastných kyselin a vitamínů. Pro zdraví pokožky jsou důležité i vitamíny C a E. “ Nevhodná péče o pokožku – je důležité dodržovat pravidelnou péči a používat výrobky vhodné pro suchou pokožku.
POPÁLENINY 1.
Spálenina prvního stupně je stejná jako spálenina od slunce. Postihuje pouze vnější vrstvu kůže a způsobuje, že postižené místo zčervená a bolí. Povrchové popáleniny kůže také často svědí v důsledku uvolnění histaminu. Kromě slunce je častou příčinou popálenin prvního stupně vařící voda.
Jak urychlit hojení popáleniny
První pomoc při popáleninách
Extrémní teplo se musí co nejrychleji zchladit a proto dejte postižené místo pod mírný proud studené vody. Místo chlaďte tak dlouho, než ucítíte úlevu, což může trvat i několik desítek minut. Sprej na popáleniny ve formě hydrogelu, na ošetření drobných domácích povrchových popálenin.Jako rychlá první pomoc při svrbění může posloužit ochlazení pokožky. Namočte kus látky do studené vody, vyždímejte ji a přiložte na místo, které vás svědí.. Podobně můžete použít i sáček s ledem nebo mraženou zeleninou. Chlad znecitliví nervová zakončení v pokožce a na chvíli vás tak zbaví pocitu svědění.Mimořádně účinné jsou přípravky s obsahem aloe vera či panthenolem, které podporují hojení, hydratují a urychlují regeneraci. K dostání jsou ve formě balzámů, sprejů, gelů, emulzí, pěn či klasických mlék. Vyzkoušejte například dm značku SUNDANCE. Úlevu vám ale přinese i obklad z odvaru z heřmánkového čaje.
Dopřávejte pokožce dostatek vláhy hydratačními krémy během celého dne, a to hlavně po umytí rukou. Vyberte si krém na popraskané ruce, který obsahuje některou z aktivních látek, jako je lanolin, měsíček lékařský, bambucké nebo kakaové máslo, které změkčují kůži, a zároveň se dobře a rychle vstřebávají.
Co delat kdyz se mi loupou chodidla : loupání kůže na ploskách nohou, či prstech může být známka kožní plísně v lehké formě. Nemusí být vždy doprovázena svěděním. Proto bych doporučila antimykotickou mast Canesten, která se natírá lokálně až třikrát denně. Po 14ti dnech by mělo být vidět zlepšení.
Co dělat se suchou pokožkou : Tipy pro správnou péči:
- Pijte hodně neperlivé vody (doporučuje se až tři litry denně).
- Používejte osvěžující hydratační spreje, které pokožce dodají potřebnou vlhkost.
- Zvolte vhodnou hydratační kosmetiku.
- Čistěte pleť šetrnou pleťovou kosmetikou.
- Chraňte kůži před slunečním zářením hydratačním opalovacím krémem.
Co jíst na suchou pokožku
Pokud máte co do činění se suchou pletí, měla byste jíst potraviny bohaté na tuky, jako je avokádo, olivový olej a citrusové plody. Tyto dobré tuky dokážou udržovat pevnou pokožku a zabránit dehydrataci. Dále zařaďte do jídelničku OMEGA 3 mastné kyseliny, které jsou obsažené např.
Povrchové popáleniny II. stupně s drobnými puchýřky můžete ještě ošetřit sami a hojí se bez jizev. Pokud jsou však puchýře větší a pevnější, bude potřebný lékař. Tyto popáleniny jsou hluboké, déle se hojí a riziko infekce je vyšší.Aby se rána zahojila bez strupů a jizev, použijte prostředek, který vytváří ideální prostředí pro hojení ran, známé jako vlhké hojení. Při použití obvazu nebo náplasti se nemusíte obávat přilepení na ránu. Prostředky vlhkého hojení pro urychlení hojení ran jsou: Hemagel, BepanGel, Flamigel a ActiMaris.
Co to znamená když svědí kůže : Svědění kůže je nejčastěji způsobeno alergií nebo kožní chorobou. Hlavním příznakem bývá svědící vyrážka, která nenechá naše ruce v klidu a máme chuť ji rozškrábat do krve. Někdy se objevuje svědění bez patrných změn na pokožce, bez vyrážky, puchýřků a pupínků.